ГлавнаяЗаготовкиСамое диетическое — варенье из персиков без сахара
Самое диетическое в мире - варенье из персиков без сахара

Самое диетическое — варенье из персиков без сахара

Самое диетическое в мире - варенье из персиков без сахара Варенье из персиков без сахара  самое диетическое  в мире, оно больше напоминает повидло, ведь оно более густое и «тягучее». Тем не менее, оно не менее сладкое, чем стандартное  с сахаром.

Если следишь за фигурой, не стоит отказываться от джемов и других сладостей, просто замени их на более полезный и менее калорийный вариант. Например, вместо экзотического абрикосового  свари персиковое. Делимся рецептом самого вкусного варенья из персиков без сахара.

Ингредиенты:

1-2 кг спелых персиков
1 стакан воды
Как готовить:

Начни приготовление повидла с отсортировки поврежденных фруктов. Вымойте персики, дай воде стечь.
Разрежь плоды на дольки, удалив косточки.
В емкость для варки варенье залей стакан воды, уложи персики и отправь на медленный огонь.
Периодически помешивай персики, следи за консистенцией.
Персиковое варенье надо сильно уварить, поэтому на это уйдет не один час, как минимум 2.
Убедись в готовности, капнув немного варенья на холодное блюдце. Если капелька сохраняет форму то персиковое варенье готово, можешь его расфасовывать по предварительно простерилизованным банкам.
Не заполняй баночки до самого верха, оставляя где-то 1-2 см «горлышка».

Хранить такую заготовку без сахара нужно в прохладном месте с момента полного остывания.

Приятного аппетита!

Также СМОТРИТЕ

cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Notify of
x

Смотрите также

Клубничный джем: самые простые рецепты

Клубничный джем: самые простые рецепты

Лето – время свежих ягод, фруктов и конечно же для клубничного джема! Однако, если ты ...

Щавель на зиму

Щавель на зиму

Как заготовить щавель на зиму. Щавель весьма полезная зелень для употребления и не только — отличная ...

Самое вкусное абрикосовое варенье: топ-3 рецепта

Самое вкусное абрикосовое варенье: топ-3 рецепта

Сезон абрикосов можно официально назвать открытым. Пока фруктов так много, нужно успеть закрыть абрикосовое варенье. ...